Menjaga Keseimbangan Antara Pikiran dan Tubuh di Lingkungan Kerja
Kesehatan mental memiliki hubungan erat dengan kenyamanan fisik, terutama bagi mereka yang bekerja di kantor sepanjang hari. Tekanan pekerjaan yang tinggi, tenggat waktu yang ketat, dan posisi duduk yang monoton…
